Добро пожаловать в увлекательный мир БЕЛКОВ!
Мы начинаем глубокое погружение в эту важнейшую тему. В этом разделе вы узнаете много нового о белках, и разберемся, что такое протеин.
Протеин - это не просто то, что мы едим, а целое семейство молекул, которые наш организм производит.
Далее следуйте за содержанием, которое я вам подготовила.
И в завершение, давайте двигаться вперед, вместе делать открытия!
МИФ, что растительные белки являются неполными и требуют комбинирования белков, был развенчан научным сообществом по питанию несколько десятилетий назад
DR GREGER | 2016 NUTRITIONFACTS.ORG